菊花茶有什么功效和作用

　　菊花茶中含有丰富的挥发油、氨基酸、腺嘌呤、黄酮类、小蘖碱、水苏碱、胆碱、菊甙、维生素、菊色素、微量元素等等一些营养的物质，它具有抗病原体的作用，而且帮助增加毛细血管抵抗力的作用。菊花茶中富含了类黄酮对自由基具有很好的清除作用，而且还能够帮助抗氧化、防止衰老等等作用。菊花的花瓣中含有十几种氨基酸，主要有天冬氨酸、脯氨酸、谷氨酸等等成分的含量都是比较高的，而且它还含有丰富的铁、锌、铜、硒等等微量元素在里面，具有非常好的作用。

　　菊花茶的性味是甘、微寒，它具有散风热、清肝明目等等功效。通过饮用菊花茶能够帮助抑制青春痘，很多年轻人都是可以饮用的

　　1.抗病原体的作用：菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、B-溶血栓性链球菌等等具有非常好的抑制

　　2.增加毛细血管抵抗力：它能够帮助抑制毛细血管通透性具有抗炎的作用。

　　3.清热

　　4.对心血管系统：它具有非常显著的扩张动脉，增强冠脉流量的作用。主要是针对于高血压、高血脂、冠心病、老年性疾病都具有非常好的抑制作用，具有非常好的祛病延年的作用。而且对中枢神经还具有一定的镇静作用，能够帮助去毒。

　　隔夜的菊花茶里面哟绿原酸是不能够饮用的，而且脾胃虚寒、阳虚体质等等患者都是不能饮用的。而且如果患有糖尿病的人，不要加入冰糖、蜂蜜、白砂糖在里面，不然会导致口黏、唾液多、身体不适等等。

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