正确使用按摩刷 最大限度发挥养生之用

　　　　按摩刷是一种我们生活中经常用到的生活用品。按摩刷的出现可以很好的帮助那些身体劳累或者是想要养生、瘦身的人，目前在市场上也是非常受大家欢迎。于是新家网小编特意去收集了按摩刷的使用方法和功效作用，希望可以帮助到大家。

　　　　一、按摩刷的使用方法

　　　　1、手伸进手柄内并握住产品。

　　　　2、将滚珠放在需要按摩的部位，由下至上或打圈式进行按摩。

　　　　3、每次按摩20-30分钟，一般每天坚持按摩2-3次。

　　　　4、可配合精油、按摩膏等使用效果更佳。

按摩刷效果图

　　　　二、按摩刷的针对性用法

　　　　用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容师搓得气喘唏嘘;

　　　　用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效。使用极为方便;

　　　　用于足疗：在手工按摩前刷脚底，活血通畅效果比手工按摩强20倍以上，且极为省力，刷为整条腿发热，全身通畅;

　　　　用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻松一刷，当次见效;

　　　　用于背部按摩，可根据本产品文字提示，推测出使用者身体健康值。使用方法：自

上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢，先按摩身体左侧，再按摩身体右侧。

按摩刷效果图

　　　　三、按摩刷的作用

　　　　头部：用美体刷从额前到后脑，不必涂刮润滑剂，每个部位疏通30次左右，刮至头部发热感为宜;

　　　　颈部：从上向下刷，所以经常刮拭颈部，具有防治疾病的作用;

　　　　胸部：腹部正中线用美体刷自上而下疏通

。胸部两

侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右(先左后右)用刷由内向外沿肋骨走向刮拭，注意避开乳头部位;

　　　　腹部：腹部由上向下疏通(有内脏下垂者，应由下向上疏通)亦可用螺旋打圈;

　　　　由此可见，按摩刷的使用方法还是比较简单的，但是按摩刷带来的功效作用却比较多，性价比非常高、非常实用。更多资讯，请继续关注新家网。

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