北京家装公司:瑜伽铺巾的作用 瑜伽练习者必备神器

　　练瑜伽时有很多东西是需要准备的，瑜伽铺巾是瑜伽用品套装的一种。一块好的瑜伽铺巾上的胶粒饱满，圆润。抓地感强，防滑性强。下面新家网小编为大家介绍瑜伽铺

巾的作用的相关知识。

　　瑜伽铺巾的作用：

　　1.铺在瑜珈垫上吸收汗水。（要知道在做瑜珈运动时，身体多会排出大量汗水，滴在瑜珈垫上，造成粘贴，不舒服的情形，此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，有效吸附汗水）

　　2.防止吸入瑜珈垫上细菌，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨。

　　3.超细纤维特有的毛细吸附效应，使面料具有吸水速度快、快干的特性。

　　4.背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹凸对脚底，背部有很好的按摩作用，促进血液循环。

　　5.质轻、多用途、易于携带。

　　6.可机洗，方便清洁。

　　瑜伽铺巾其他作用：

　　1）在练习瑜伽的时候，膝盖比较酸疼，可以把铺巾折叠起来，垫在下面，要注意，是没有颗粒的那面接触身体啊

　　2）做一些附卧或者仰面躺着时，铺巾可以折叠成条状，让自己的头部。颈部更舒服些

　　3）吸汗，一堂瑜伽课下来，基本身体都是水淋淋的，因为铺巾是超细纤维的成分，。极易吸汗，即使颗粒朝上，您在做动作时，汗水会顺着颗粒被铺巾吸收的

　　瑜伽铺巾的使用：

　　瑜伽铺巾在使用的时候，应该是有颗粒的一面朝上

，这样脚踩上去不会打滑，脚上集中了人体的许多穴位，在练习瑜伽的时候，脚和铺巾上的颗粒不断地接触、摩擦，就相当于在按摩，这样能促进人体的血液循环，增强体质。

　　无论是夏天还是冬天，练习完瑜伽后，都有至少10分钟的大休息，身体经过运动后，汗水很多，如果不盖点东西很容易生病。这时候，瑜伽铺巾柔软的那面挨着身体，盖在身上，可以吸汗、保暖。练习瑜伽的时候，如果膝盖比较酸疼，可以把瑜伽铺巾折叠起来，垫在下面。不过，要注意将没有颗粒的那面接触身体。

　　做一些附卧或者仰面躺着时，瑜伽铺巾可以折叠成条状，让自己的头部、颈部更舒服些，同时一堂瑜伽课下来，基本身体都是水淋淋的。不过，瑜伽铺巾的成分是超细纤维，吸汗能力极强。即便是瑜伽铺巾颗粒朝上，汗水也会顺着颗粒被铺巾吸收。

　　瑜伽铺巾的选择：

　　选择100%超细纤维铺巾，使用国际高科技纳米超微细纤维DTY精织而成，吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍，耐用性是全棉铺巾的4倍。手感柔软，舒适、色泽亮丽，不滋生细菌，不产生异味，不起球、不掉毛、

不抽丝。

　　超细纤维铺巾，除了材料本身的优越性外，技术人员在铺巾的背面上赋以点状塑点止滑棵粒，改善了普通铺巾轻飘的弱点，使其具有超强止滑效果，更服帖，更防滑，因此，被当作瑜伽垫，广泛用于瑜伽练习使用。

　　以上是关于瑜伽铺巾的作用的相关介绍，如果想要了解更多相关信息，请多多关注新家优装网，将给大家提供更全、更详细、更新的资讯信息。

　　结语：以上便是新家优装网（http://www.xinjiadiy.com/）小编给大家介绍的北京家装公司:瑜伽铺巾的作用,瑜伽练习者必备神器的相关介绍。如果您想了解更多有趣的装修故事,有料的装修干货,有颜的装修美图,还可以关注新家优装微信公众号（xinjiadiy01）。

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