选购棉被时需要注意的事项

　　被子是我们日常生活中不可缺少的家纺被子之一，纯棉被是以棉花为主要原料，许许多多的棉被让我们在选购时眼花缭乱，一不小心就有可能选到质量不是太好的棉被，那么在选购棉被时需要注意哪些事项呢？

　　重量

　　被子的轻重厚薄以适度为宜。专家认为，被子的重量对睡眠质量会产生很大的影响。被子过重会压迫胸部，导致肺活量减少，易做噩梦一味追求被子轻也不好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉。最好根据自己喜好选择有点重量的被子，如棉被、七孔被等。

　　厚薄

　　从医学的角度讲，被子太厚会使睡觉的人体温升高，新陈代谢加快，汗液排

　　被子的透气性影响被窝的湿度，而被窝内的湿度也是影响睡眠的重要因素。睡觉时，因汗液蒸发，被窝湿度常常高于60%，使皮肤受到刺激。被窝内的相对湿度则保持在50%到60%最好。但被子营造的小环境也会受到地域、季节的影响。南方气候较潮湿，透气性好的被子会给人舒适感，最好选择蚕丝被、七孔被等。而在干冷的地区，透气性好并不适宜人体对环境湿度的要求，不妨盖个棉被。

　　温度

　　据研究，被窝温度在32℃到34℃时，人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，而且体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深。

　　上面就是小编为大家整理的选购棉被的一些小技巧，希望对你们在选购棉被时能有所帮助。想要了解更多的关于装修方面的装修知识和装修经验可以

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